발톱깨졌을때 대처방안

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길을 가거나 집에서 걷다가

아래를 잘 확인 하지 않은 상태에서

발을 부딪힌 적 한번쯤은 있으실겁니다.

세게 충격을 받으면 통증뿐만 아니라

발톱이 부서질 수도 있는데요.

오늘은 발톱깨졌을때 대처법에 대한

이야기를 해보도록 할게요 :)

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발톱이나 손톱은 단백질로 이루어져 있는데

부족해지거나 어떤 충격이 가해졌을 때

깨지는 것을 볼 수 있습니다.

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저는 단배질이 부족해진건지

요즘 들어서 손톱이 자주 깨지거나

갈라지는 게 보이더라구요.

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그냥 층이 갈라지는 정도면 괜찮은데

깨져버려서 뜯게 되면

살이 드러나게 되서

따갑고 아프더라구요 ㅠㅠ

이렇게 얕은 상처일 때는

집에서 소독하거나 밴드를 붙이는 등의

치료를 해주면 되는데요.

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바위에 부딪히거나 넘어지면서 까진

깊은 상처들은 그냥 방치하면

염증이 더 심해질 수 있기 때문에

반드시 제대로 된 응급처치가 필요합니다.

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이런 경우에는

정말 심각한 상황이라면

병원에 빨리 가시는 것이 가장 좋고

어느정도 집에서 치료가 가능하다면

먼저 상처 부위에 소독을 해줍니다.

피가 난다면 거즈로 감싸서

지혈하도록 해주세요.

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그런 후에 발톱깨졌을때 부위를

손톱깎이나 발톱깎이로 다듬어줍니다.

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이렇게 해준다면 급한 불은 끌 수 있어요.

하지만 그냥 자잘하게 깨진게 아니라면

병원에 반드시 내원하셔서 상태를 확인해보는 것이 좋습니다.

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상태가 좋지 않을 경우

수술을 할 수도 있기 때문에

상처는 방치해두지 말고

전문가에게 정확한 진단을 받는 것이

올바른 대처 방안입니다.

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이런 일이 발생하지 않도록

평상시 단백집 섭취에 신경 쓰도록 하고

비오틴 이라는 성분이 들어간 영양제도

챙겨먹는다면 단백질을 결합하는 것에

도움이 되어 더 효과를 볼 수 있겠죠.

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또한 손톱이나 발톱에 영양을 줄 수 있는

성분이 함유된 크림 등을 발라주는 것도 도움이 됩니다.

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주의할 사항은

발톱깨졌을때 잘못될 경우

내성발톱으로 변형이 올 수도 있습니다.

그럼 교정을 받아야 하기 때문에

번거로움이 더 커질 수 밖에 없겠죠.

그렇게 되지 않도록 주의하고

처치를 잘 하시길 바랍니다 :)

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스니커즈나 운동화같은 종류의 신발을

신을 때는 발이 가려져서 발톱에 금이 갈 상황이 적지만

여름철 샌들이나 구두 같이 발가락이 오픈되어 있는

신발을 신으면 발톱이 다치게 될 가능성이 더 높아집니다.

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특히, 계곡에서 놀거나 워터파크에서

자칫 발을 잘못 딛어도 발생할 수 있는데요.

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발톱이 노출되어 있는 신발을 신었을 때

다치지 않도록 조금 더 주의를 기울이고

어린 자녀를 둔 경우에는

큰 부상을 입지 않도록

잘 살펴봐주시는 것이 좋습니다.

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우리의 발가락 끝부분을 보호해주기 위해

존재하는 것이 발톱인데

내부에 있는 살들이 다치지 않게 할려면

발톱깨졌을때 상황이 오지 않도록

조심해야겠죠?

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조금만 깨져도 안에 있던 살들이 따갑기 때문에

예방하는 것이 가장 좋고

상처가 생겼다면 올바른 대처 방안으로

치료하시는 것이 바람직한 일입니다.

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제 경험담을 말씀드리자면

어디 부딪힌 적도 기억도 없는데

자고 일어났더니 엄지발톱이 갈라져있는 것을

발견한 적이 있어요.

꽤 많이 금이 가있는 상태라서

더 부서지기 전에 다듬어주었더니

점점 시간이 지나면서 조금씩 자라더라구요.

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우리 몸의 신체 부위 중 하나라고 할 수 있기 때문에

그냥 놔두면 질병이 생기는 것 당연한 일입니다.

무좀 등 발 관련 질환에 노출될 확률도 커지구요.

발톱이 썩게 되면 기존의 것을 뽑아내고

새롭게 자라도록 할 수도 있습니다.

하지만 이런 과정들은 통증이 심하기 때문에

그렇게 되기 전에 미리 예방하는 것이 가장 현명합니다.

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강화시켜주도록 단백질 성분이 포함되어 있는

크림을 발라주고 우리 몸에도 영양소들을 섭취해시면

큰 도움이 될 것 같습니다!

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우리 몸에 가장 아래쪽과 끝에

위치하고 있어서 관심을 잘 줄 수 없는 부위지만

막상 문제가 생기면 불편함이 생기기 때문에

어떤 곳이든 전체적으로 잘 관리해주고

살펴봐주는 것이 좋습니다.

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내 스스로 신체에 신경을 쓰고

건강관리에 힘 쓴다면

사소한 부분의 문제라도

금방 해결할 수 있을테니까요 :)

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지금까지 발톱깨졌을때 대처법에 대해 알아보고

방지하기 위해서는 어떤 예방법들이 있고

영양분이 필요한지도 살펴보았습니다.

작은 부분이라도 세심하게 관찰하고

관심 가지도록 하는 습관을 들이도록 합시다!