뿌연소변색 원인은

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생활을 하면서 하루에 2~3번 정도는 화장실을 가는데요.

주로 대변보다는 소변을 보기 위해 가는 일이 많습니다.

볼 일을 보면서 소변의 색깔을 확인하는 분들은 많이 없으실텐데요.

소변색은 건강과도 연관이 있기 때문에

상태가 어떤지 체크해주시는 것이 좋습니다.

대부분 정상적인 소변의 색상은 노란색을 띠지만

농도에 따라서 변화가 발생할 수 있어요.

그외에 평소와 다른 색깔이 나타난다면

건강에 문제가 생겼음을 추측할 수 있습니다.

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오늘은 뿌연소변색 주제로 하여

이야기를 나눠보도록 할게요 :)

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몸에 별다른 이상증세가 없다면

거의 대부분 노란색 위주의 소변을 보실텐데요.

같은 색깔이라도 그 색의 정도가 밝냐 어둡냐

옅냐 진하냐에 따라 차이를 보일 수 있습니다.

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가장 보편적으로 나타나는 색은

맑고 투명함이 보이는 노란색입니다.

정상적인 소변이 나오고 있다는 것을 뜻하죠.

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우리 몸에는 하루에 일정한 양의 수분 공급이 필요한데

이러한 부분이 부족할 시에는 좀 더 진한 노란색으로 나타납니다.

짙어질수록 강한 냄새가 나기 때문에

필요한 양을 적당하게 섭취해주는 것이 좋습니다.

건강한 소변은 살짝 시큼한 냄새가 나는데,

요산과 암모니아가 들어있기 때문입니다.

색상이 연해질수록 냄새도 덜 나게 됩니다.

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일반적인 건강한 성인의 소변양은 1.5L 정도입니다.

우리 신체에서 소변을 만들어내는 신장은 하루에

최대 15L의 소변을 생산할 수 있습니다.

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정상적인 양이 넘어서는 경우에는

다뇨증으로 볼 수 있는데

평소와 달리 알코올이나 카페인을 과하게 섭취했거나

당뇨, 요붕증, 신장염으로 인해 나타날 수 있습니다.

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그렇다면 뿌연소변색은 어떨 때 나타날까요?

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우리가 하루에 필요로하는 적정량의 수분을

공급받지 못한다면 뿌연 색상을 보일 수 있습니다.

또한 평소보다 심하게 격한 운동을 하여

땀 배출이 지나치게 적었다면 그런 증세를 겪을 수 있습니다.

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우유를 과하게 섭취했을 시에도

탁한 색의 소변을 볼 수 있는데

외에도 인산염이 함유되어있는 식품을

먹게되면 그러한 증상이 보일 수 있습니다.

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대장균으로 인해 요로의 감염이 발생하였 때에도

마찬가지로 나타날 수 있습니다.

심한 경우 고름이 생겨 오줌과 섞이게 되어서

배출하게 되는 일들이 있을 수 있죠.

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이렇게 대부분 우리의 신체 상태와 소변의 색깔은

연관이 있는 경우가 많습니다.

그렇기 때문에 조금 더 주의해서 살펴볼 필요가 있겠죠.

하지만 소변의 색만으로 건강의 적신호를 판별하기엔

어려움이 있기 때문에

의심이 된다면 병원에 가셔서 정확한 진단을 받아보는 것이

가장 옳은 방법입니다.

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제 경험담을 얘기해드리자면

평소보다 물을 적게 먹거나 거의 활동이 없거나

비타민을 섭취했을 때에

소변의 색깔이 일반적인 것 보다 짙은 색을 띠었습니다.

특히 비타민 복용 후에는

밝은 노란 형광빛이 섞인 노란색이 보이기도 했는데요.

이는 비타민B2 때문이라고 합니다.

영양제를 먹은 후에

우리 몸은 체내에 불필요한 영양소들을 배출하게 되는데

이러한 과정 중에서 노란색을 띠게 됩니다.

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이럴 때는 충분히 물을 마셔주고

수분 공급을 원활하게 해주니

조금 지난 후에는 색이 원래대로 돌아오더라구요.

비타민만 먹으면 뿌연소변색 때문에

궁금하고 걱정했던 분들 많으실텐데

건강에 해롭거나 이상한 현상이 아니니

안심하셔도 괜찮습니다 :)

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소변에서 거품이 많이 보이거나

뿌옇다면 단백뇨일 수 있습니다.

노폐물과 단백질이 함께 섞여서 나왔다고

볼 수 있는데, 일시적인 현상이라면

괜찮지만 지속될 시에는 어떠한 질병의 증상일 수 있습니다.

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남성들은 소변을 위에서 아래로 내보내는

형태를 보이기 때문에

압력으로 인해 잠시동안 거품이 발생할 수 있지만

금방 꺼지는 경우가 많습니다.

하지만 이와 다르게 거품뇨가 계속 보이고

그러한 증세가 반복된다면

건강에 적신호가 왔을 수도 있다는 것이죠.

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뿌연소변색은 이밖에도 다양한 원인으로 발생할 수 있는데요.

앞서 말했듯이 정확한 근원을 파악하기 위해서는

전문의와의 상담이 필요합니다.

그러므로 건강이 염려되신다면

빠른 시일 내에 병원부터 방문하시는 것을 추천드립니다.

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소변의 색깔에 따라서 건강의 상태를 예측할 수 있다니

인체는 알면 알수록 신비한 것 같네요.

뿌연소변색 주제로 이야기를 나누어보았는데

도움이 되셨으면 좋겠습니다 :)